Устройства и аксесоари
Deser twarogowy z mango
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 porcje
Съставки
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
47 mg
Протеин
8 g
Калории
1052 kJ /
251 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
14 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
LEKKIE DESERY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Szybki deser owocowy
5min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25min
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1h 40min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Banany w czekoladzie
1h
Wegańskie bezy
2h 45min
Jagodowa pianka
10min
Trifle z rabarbarem
2h 45min
Rabarbar pod kruszonką
55min
Chałwa z pistacjami
2h 25min