Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 oz extra virgin olive oil
- 8 oz water
- 1 tsp ascorbic acid (vitamin C in powder form) (see Tip) (по избор)
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 15 sprigs fresh cilantro, leaves only
- 8 sprigs parsley, leaves only
-
8
leaves lacinato kale
или 8 leaves Tuscan kale, (see Tip) - 1 ripe avocado, halved, peeled, pitted
- 1 green apple, quartered, cored, skin on
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground black pepper
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 137.9 kJ / 33 kcal
- Белтъци
- 0.6 g
- Въглехидрати
- 2.4 g
- Мазнини
- 2.7 g
- Наситените мазнини
- 0.4 g
- Фибри
- 1.3 g
- Натрий
- 70.5 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Chinese Chicken Salad Dressing
10min
Tzatziki
20 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1j 15 menit
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Béchamel Sauce
15 min
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 min
Moroccan Zaalouk
1sa 5 dk
Mango Chutney
1h 20min
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™)
1 godz. 55 min
Mixed Mushroom Sauté
30 min
Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)
3óra 5p
Hummus
10min