Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 12ч. 15 мин.

8 portions

Съставки

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.6 mg

Протеин 4.1 g

Калории 543.5 kJ / 131 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 5.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Le végétal au quotidien 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 мин.

Crème anglaise Mode Sauce

15 мин.

Curd à la framboise

15 мин.

Tartare de champignons

35 мин.

Baguette à la farine d'épeautre

4ч. 20 мин.

Boisson végétale à l'amande

12ч. 15 мин.

Pain aux différents fruits secs

2ч. 55 мин.

Natilla (crème dessert à la cannelle)

15 мин.

Sauce choron

20 мин.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 мин.

Crème à napper

15 мин.

Baguette feuilletée

4ч.

Покажи всичко