Fideos de espirulina con verduras de verano

Fideos de espirulina con verduras de verano

4.0 2 оценки

Подготовка 1ч.

Общо 1ч. 45 мин.

4 porciones

Съставки

Fideos con espirulina

200 g de harina de trigo
10 g de espirulina en polvo
2 huevos
1 cda de aceite de oliva
harina de trigo para enharinar

Verduras de verano

8 hojas de albahaca frescas
100 g de zanahoria pelada y en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de calabacita en trozos
120 g de jitomate en trozos
50 g de cebolla cambray en trozos (2-3 cm)
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
agua para cocinar los fideos
aceite de oliva para decorar
sal para sazonar
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar

Трудност

средно

Хранене за 1 porción

Натрий 554.3 mg

Протеин 11 g

Калории 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Мазнини 17.3 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 47.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mundo Thermomix VIII 15 Рецепти
Мексико

Verano con Thermomix® 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto con parmesano

30 мин.

Arroz con bogavante

1ч.

Penne Puttanesca

40 мин.

Arroz negro cremoso con calamares

40 мин.

Risotto de parmesano y tomates secos

35 мин.

Arroz caldoso con mejillones

50 мин.

Ensalada Italiana

40 мин.

Ensalada marinera de arroz

1ч.

Arroz caldoso para dos

1ч. 10 мин.

Risotto affumicato

30 мин.

Fettuccini con pollo y chícharos

35 мин.

Arroz al azafrán con pavo

40 мин.

Покажи всичко