Minipaier med kjøttdeig og dampede grønnsaker
TM6 TM5

Minipaier med kjøttdeig og dampede grønnsaker

(Няма оценки)

Съставки

Paier

  • 50 g løk, delt i fire
  • 10 g olivenolje
  • 200 g kjøttdeig av storfe, mager, delt i biter
  • 60 g rødvin
  • 1 ss ketchup
  • 1 ts Worcestershire saus
  • ¼ ts havsalt
  • ⅛ ts malt svart pepper
  • 1 ark mørdeig, ferdigkjevlet, (ca. 320 g, se tips)
  • 60 g grønne erter, frosne
  • 1 egg, medium, pisket

Grønnsaker

  • 400 g vann
  • 300 g gulrøtter, delt i strimler (1 cm)
  • 300 g brokkoli delt i buketter (små)

Хранене
за 1 porsjon
Калории
2312 kJ / 553 kcal
Белтъци
20 g
Въглехидрати
51 g
Мазнини
34 g
Наситените мазнини
12 g
Натрий
433 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко