Minipaier med kjøttdeig og dampede grønnsaker

Minipaier med kjøttdeig og dampede grønnsaker

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 porsjoner

Съставки

Paier

løk delt i fire
50 g
olivenolje
10 g
kjøttdeig av storfe, mager delt i biter
200 g
rødvin
60 g
ketchup
1 ss
Worcestershire saus
1 ts
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
⅛ ts
mørdeig, ferdigkjevlet (ca. 320 g, se tips)
1 ark
grønne erter, frosne
60 g
egg, medium pisket
1

Grønnsaker

vann
400 g
gulrøtter delt i strimler (1 cm)
300 g
brokkoli delt i buketter (små)
300 g

Трудност

средно

Хранене за 1 porsjon

Натрий 433 mg

Протеин 20 g

Калории 2312 kJ / 553 kcal

Мазнини 34 g

Наситените мазнини 12 g

Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Måltider på minutter 14 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kung Pao kylling

Nenhuma avaliação

Tradisjonell østerriksk gulasj

Nenhuma avaliação

Pulled pork burger

Nenhuma avaliação

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Nenhuma avaliação

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Nenhuma avaliação

Pastasaus av skinke og purre

Nenhuma avaliação

Biff i stout

Nenhuma avaliação

Kroningskylling

Nenhuma avaliação

Tandoori kyllingwraps

Nenhuma avaliação

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Nenhuma avaliação

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Nenhuma avaliação

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Nenhuma avaliação

Покажи всичко