Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 15 g

Калории 1660 kJ / 396.5 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 10.6 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Traditionele recepten 47 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Veelzijdige gladde soep

45 мин.

Butternutsoep met Curry en Mango

30 мин.

Romige aspergesoep

25 мин.

Aardappel-preisoep

40 мин.

Rode uiensoep met gehaktballen

40 мин.

Noedelsoep

35 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Romige tomatensoep

25 мин.

Romige erwtensoep

40 мин.

Romige courgettensoep

25 мин.

Aspergesoep met citroen

55 мин.

Verse Tomatensoep

30 мин.

Покажи всичко