Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 15 g

Калории 1660 kJ / 396.5 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 10.6 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Traditionele recepten 47 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 мин.

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 мин.

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 мин.

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1ч. 15 мин.

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Няма оценки

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Няма оценки

Zeevruchtensoep

30 мин.

Tomatensoep met Burrata

35 мин.

Vegan Oesterzwam Soep

40 мин.

Pompoensoep met room

35 мин.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Няма оценки

Salmorejo

10 мин.

Покажи всичко