Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.2 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porciones

Съставки

150 g de mango pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva extra virgen
1200 g de agua
1 cdita de sal
200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
300 g de filetes de salmón (cada uno 125 g)
150 g de mango pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 494.3 mg

Протеин 19.8 g

Калории 1794 kJ / 428.8 kcal

Мазнини 16.8 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 49.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mundo Thermomix VIII 15 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Macarrones boloñesa

40 мин.

Pasta con camarones

35 мин.

Arroz al azafrán con pavo

40 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 мин.

Lasaña de espinacas con requesón

55 мин.

Arroz integral con espinacas

45 мин.

Pasta con berenjena y pez espada

30 мин.

Cocción de pasta larga

25 мин.

Tteokbokki

35 мин.

Arroz con pollo y champiñones

30 мин.

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Няма оценки

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 мин.

Покажи всичко