Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.2 11 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porciones

Съставки

150 g de mango pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
10 g de mostaza
20 g de aceite de oliva extra virgen
1200 g de agua
1 cdita de sal
200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
300 g de filetes de salmón (cada uno 125 g)
150 g de mango pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 494.3 mg

Протеин 19.8 g

Калории 1794 kJ / 428.8 kcal

Мазнини 16.8 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 49.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mundo Thermomix VIII 15 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1ч. 10 мин.

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30 мин.

Pasta con calamares

Pasta con calamares

40 мин.

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30 мин.

Cocción de pasta larga

Cocción de pasta larga

25 мин.

Tteokbokki

Tteokbokki

Няма оценки

Arroz con Salmón y champiñones

Arroz con Salmón y champiñones

Няма оценки

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Няма оценки

Pasta cremosa con pollo y brócoli

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 мин.

Dhal de Coco

Dhal de Coco

Няма оценки

Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

10 мин.

Pescado en caldo de arroz con verduras

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 мин.

Покажи всичко