Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
2 μερίδες
Съставки
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)50 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
βοδινό κιλότο κομμένο σε λωρίδες (4-5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
κάπαρη στραγγισμένη (προαιρετικά)40 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
ρόκα70 γρ.
-
αβοκάντο (ώριμο), καθαρισμένο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)1
-
καρύδι, καθαρισμένο30 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
1144 mg
Протеин
26.5 g
Калории
2528 kJ /
601.9 kcal
Мазнини
50.9 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
7.8 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Αγαπημένα Take Away
11 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 мин.
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1ч. 20 мин.
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3ч.
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 мин.
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Няма оценки
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Няма оценки
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 мин.
Κοτομπουκιές
30 мин.
Βοδινό Στρογκανόφ
1ч.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 мин.
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Няма оценки