Устройства и аксесоари
Tartelettes aux fruits
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
-
40 g de beurre froid en morceaux
-
125 g de farine de grand épautre complet et un peu pour le plan de travail
-
40 g de sucre de fleur de coco
-
50 g de noisettes en poudre
-
1 œuf
-
40 g de noisettes en poudre ou d'amande
-
400 - 500 g de fruits (en fonction de la saison)
-
4 c. à soupe de sirop d'agave
-
zeste de citron (facultatif)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
10 g
Калории
2040 kJ /
489 kcal
Мазнини
25 g
Въглехидрати
69 g
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Larousse - La cuisine à IG bas
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