Tómata- og ostabrauð

Tómata- og ostabrauð

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 3ч. 5 мин.
12 sneiðar

Съставки

  • ólífuolía
    20 g
  • laukur skorinn í tvennt
    70 g
  • vatn
    320 g
  • þurrger
    2 tsk
  • brauðhveiti
    500 g
  • Cheddar ostur skorinn í teninga (1 cm)
    80 g
  • sólþurrkaðir tómatar síið vökvann frá og skerið í ræmur (5 mm)
    50 g
  • sólblómafræ
    20 g
  • graskersfræ
    20 g
  • sjávarsalt
    1 tsk

Трудност

средно


Хранене за 1 sneið

Натрий 262.3 mg
Протеин 8 g
Калории 941.4 kJ / 224.2 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко