Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 20 мин.
15 sneiðar

Съставки

  • grapeseed oil (olía)
    20 g
  • hörfræ
    20 g
  • graskersfræ
    50 g
  • sólblómafræ
    50 g
  • vatn
    200 g
  • mjólk
    200 g
  • þurrger
    2 tsk
  • fínmalaður sykur
    1 tsk
  • brauðhveiti
    400 g
  • rúgmjöl
    100 g
  • heilhveiti
    100 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • eplaedik
    2 tsk
  • blönduð fræ að strá yfir

Трудност

лесно


Хранене за 1 sneið

Натрий 305.1 mg
Протеин 7.8 g
Калории 927.8 kJ / 220.9 kcal
Мазнини 8.1 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко