Устройства и аксесоари
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
8 porcí
Съставки
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
27 g
Калории
1130 kJ /
269 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPolévka Tom Kha Gai
45 мин.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2ч. 5 мин.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1ч.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Steak s rukolovým salátem
35 мин.
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 мин.
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1ч.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2ч. 30 мин.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 мин.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 мин.
Chilli con Carne s čokoládou
50 мин.