Устройства и аксесоари
Arroz con huevo y verduras salteadas
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porciones
Съставки
Cocción de arroz y huevo
-
1200 g de agua
-
2 cditas de sal
-
230 g de arroz de grano largo
-
3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
-
3 cdas de aceite vegetal
-
250 g de floretes de brócoli, en trozos (2 cm)250 g de broccolini los ramilletes en juliana y los tallos en trozos (1 cm)
-
1 de cebolla mediana, en juliana
-
1 zanahoria grande, en juliana
-
½ pimiento rojo en juliana
-
2 diente de ajo en láminas
-
2 pizca de sal
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1068.6 mg
Протеин
12.2 g
Калории
1538 kJ /
368 kcal
Мазнини
13.1 g
Фибри
4.3 g
Наситените мазнини
2.5 g
Въглехидрати
50.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cocina inteligente con Thermomix
40 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz con pulpo
45 мин.
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1ч. 20 мин.
Arroz negro de chipirones con verduras
1ч. 20 мин.
Risotto de camarón y espárragos
45 мин.
Risotto affumicato
30 мин.
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 мин.
Arroz meloso con verduras
1ч.
Fideuá de marisco del senyoret
1ч. 10 мин.
Lasaña boloñesa
2ч. 30 мин.
Arroz caldoso con especias
40 мин.
Mujaddara (arroz con lentejas)
1ч.
Arroz caldoso con mejillones
50 мин.