Sartén con pisto de verduras de verano

Sartén con pisto de verduras de verano

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 porciones

Съставки

1200 g de agua
1 ½ cdita de sal
300 g de cebada inflada
40 g de cebolla cambray en trozos
5 hojas de albahaca frescas
40 g de aceite vegetal
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
30 g de piñones
1 - 2 pizcas de tomillo seco (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 911 mg

Протеин 11.5 g

Калории 1820 kJ / 435 kcal

Мазнини 17.3 g

Фибри 15.8 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 62.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MUNDO THERMOMIX VI 15 Рецепти
Мексико

Verano con Thermomix® 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto con parmesano

30 мин.

Arroz con bogavante

1ч.

Penne Puttanesca

40 мин.

Arroz negro cremoso con calamares

40 мин.

Risotto de parmesano y tomates secos

35 мин.

Arroz caldoso con mejillones

50 мин.

Ensalada Italiana

40 мин.

Ensalada marinera de arroz

1ч.

Arroz caldoso para dos

1ч. 10 мин.

Risotto affumicato

30 мин.

Fettuccini con pollo y chícharos

35 мин.

Arroz al azafrán con pavo

40 мин.

Покажи всичко