Sartén con pisto de verduras de verano

Sartén con pisto de verduras de verano

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 porciones

Съставки

1200 g de agua
1 ½ cdita de sal
300 g de cebada inflada
40 g de cebolla cambray en trozos
5 hojas de albahaca frescas
40 g de aceite vegetal
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
30 g de piñones
1 - 2 pizcas de tomillo seco (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 911 mg

Протеин 11.5 g

Калории 1820 kJ / 435 kcal

Мазнини 17.3 g

Фибри 15.8 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 62.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

MUNDO THERMOMIX VI 15 Рецепти
Мексико

Verano con Thermomix® 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Macarrones boloñesa

40 мин.

Pasta con calamares

40 мин.

Sushi cakes

1ч.

Arroz con bogavante

1ч.

Arroz negro de chipirones con verduras

1ч. 20 мин.

Arroz negro cremoso con calamares

40 мин.

Arroz con pulpo

45 мин.

Pasta "alla Norma"

50 мин.

Arroz caldoso con mejillones

50 мин.

Pasta con berenjena y pez espada

30 мин.

Cocción de pasta larga

25 мин.

Tteokbokki

35 мин.

Покажи всичко