Устройства и аксесоари
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
6 porcí
Съставки
-
6 vajec, středních (53-63 gramů) chlazených
-
voda k dolití do 1 l
-
2 svazky čerstvého kopru bez stonků
-
250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kousky
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
5 gramů olivového oleje5 gramů citrónového olivového oleje
-
½ čajové lžičky pepře, černého, celého
-
½ čajové lžičky soli
-
3 avokáda
-
½ čajové lžičky červeného pepře, celého
-
30 gramů směsi různých klíčků
-
6 plátků bílého chleba, toastového opečeného
Трудност
средно
Хранене за 1 porci
Натрий
435.2 mg
Протеин
19.2 g
Калории
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Мазнини
26.3 g
Фибри
8.2 g
Наситените мазнини
5.2 g
Въглехидрати
24.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalát Boleslaw
10 мин.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 мин.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 мин.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 мин.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ч.
Zeleninová kapsa
45 мин.
Středomořský Green Goddess salát
40 мин.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ч.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 мин.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 мин.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 мин.
Portugalská zelená vejce
50 мин.