Noodles de arroz com omelete de alho-francês

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

3.1 15 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 doses

Съставки

noodles de arroz vermicelli
200 g
água mais q.b. até prefazer 680 g
2500 g
alho-francês
100 g
ovos
3
molho de soja
50 g
óleo de sésamo
20 g
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
100 g
ervilhas de quebrar
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
ervilhas frescas (ver dica)
100 g
sal
½ c. chá de
dentes de alho
2
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
azeite
20 g
coentros só as folhas
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1090 mg

Протеин 13.3 g

Калории 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 56.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa e salmão com legumes

45 мин.

Sopa e tofu com legumes

45 мин.

Salada de omelete grega

35 мин.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 мин.

Esparguete com crocante de anchovas

40 мин.

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40 мин.

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 мин.

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 мин.

Endívias com fiambre e queijo

Няма оценки

Tortilha de brócolos

20 мин.

Caldo de legumes com gnocchi

30 мин.

Wraps de moussaka

50 мин.

Покажи всичко