Noodles de arroz com omelete de alho-francês

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

3.1 15 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 doses

Съставки

noodles de arroz vermicelli
200 g
água mais q.b. até prefazer 680 g
2500 g
alho-francês
100 g
ovos
3
molho de soja
50 g
óleo de sésamo
20 g
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
100 g
ervilhas de quebrar
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
ervilhas frescas (ver dica)
100 g
sal
½ c. chá de
dentes de alho
2
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
azeite
20 g
coentros só as folhas
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1090 mg

Протеин 13.3 g

Калории 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 56.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

45 мин.

Massa de piza com descarte de massa-mãe

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4ч. 10 мин.

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 мин.

Tortilha de brócolos

Tortilha de brócolos

20 мин.

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 мин.

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 мин.

Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

45 мин.

Sopa e frango com legumes

Sopa e frango com legumes

45 мин.

Wraps de moussaka

Wraps de moussaka

50 мин.

Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

20 мин.

Salada com molho verde

Salada com molho verde

10 мин.

Endívias com presunto e gorgonzola

Endívias com presunto e gorgonzola

Няма оценки

Покажи всичко