Устройства и аксесоари
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
400 g d'eau
-
250 g de germes de haricot mungo frais (voir conseils)
-
100 g de concombre ou (mini) concombre(s) coupé(s) en fines lanières (5 mm) (voir astuces)
-
40 g de poivron rouge coupé en fines lanières (5 mm)
-
3 gousses d'ail
-
10 g d’oignons de printemps
-
10 g d'huile neutre par exemple l'huile de tournesol
-
15 g de vinaigre balsamique blanc
-
10 g de sauce soja
-
1 c. à café d'huile de sésame, toasté (voir conseils)
-
10 g de graines de sésame
-
10 g de sucre
-
1 c. à café de sel
-
2 - 3 branches de coriandre, fraîche effeuillée, pour parsemer
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
3 g
Калории
362 kJ /
87 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
1.4 g
Въглехидрати
6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Une fête pour le palais
19 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGougères
40 мин.
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 мин.
Salade de pommes de terre
1ч. 5 мин.
Rillettes de maquereau
5 мин.
Mousse au thon
10 мин.
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 мин.
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 мин.
Salade pommes-carottes
5 мин.
Poke bowl
35 мин.
Tartare de saumon frais
15 мин.
Mousse au jambon
10 мин.
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Няма оценки