Tajine d'aubergine au piment

Tajine d'aubergine au piment

4.5 236 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

50 g d'oignon coupé en deux
½ piment rouge frais épépiné
450 g d'aubergine coupée en morceaux (environ 2-3 cm)
40 g d'huile d'olive
1 - 2 pincées de sel
150 g de sauce tomate

150 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de ras el-hanout à ajuster en fonction des goûts
80 g de lentilles en conserve égouttées
4 brins de coriandre fraîche équeutés

4 brins de basilic frais, équeutés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1.3 mg

Протеин 7 g

Калории 833 kJ / 199.8 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 291 g

Наситените мазнини 8.8 g

Въглехидрати 14.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°32 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Chili Sin Carne

30 мин.

Gratin de pâtes à la provençale

1ч. 15 мин.

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 мин.

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 мин.

Lentilles à la marocaine

50 мин.

Mijoté d'aubergine

35 мин.

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 мин.

Curry d'épinards à la feta

35 мин.

Quinoasotto

35 мин.

Pancakes aux épinards

30 мин.

Tajine végétarien

35 мин.

Покажи всичко