Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Gofres veganos con espinacas
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
8 raciones
Съставки
-
320 g de bebida de soja
-
250 g de harina de trigo
-
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita zumo de limón
-
4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
-
10 g de pipas de calabaza
-
10 g de pipas de girasol
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
499 mg
Протеин
14.9 g
Калории
1431 kJ /
342 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
12.9 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
91 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 151
37 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Tortitas Low carb
20 мин.
Tortitas americanas esponjosas
30 мин.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 мин.
Huevos en molde
15 мин.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ч. 10 мин.
Cookies de avena con harina integral y miel
45 мин.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 мин.
Tortilla caprese en Varoma
30 мин.
Mini tortitas con beicon
30 мин.
Café Dalgona
5 мин.
Nidos de huevo al horno
4ч.
Muesli
1ч.