Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.5 60 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 Stück

Съставки

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
    250 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    60 g
  • Eier
    4
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Трудност

лесно


Хранене за 1 Stück

Натрий 0 mg
Протеин 8 g
Калории 588 kJ / 140 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 1.2 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко