Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

3.7 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

4 raciones

Съставки

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 12.7 mg

Протеин 5.8 g

Калории 912 kJ / 218 kcal

Мазнини 4.4 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 152 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sorbete de limón al cava

5 мин.

Sorbete de fruta rápido

10 мин.

Lemon posset

30 мин.

Postre de yogur, lima y coco

10 мин.

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Helado de plátano

8ч. 5 мин.

Crema catalana

40 мин.

Helado de cerezas y yogur

5 мин.

Helado de regaliz

4ч. 15 мин.

Helado de frutas ligero

5 мин.

Tortitas de avena y plátano

15 мин.

Helado de fresa y yogur

5 мин.

Покажи всичко