Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 raciones

Съставки

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

Трудност

лесно

Хранене за 4 raciones

Натрий 21.9 mg

Протеин 11.7 g

Калории 2387.3 kJ / 571.1 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 17.4 g

Наситените мазнини 6.2 g

Въглехидрати 94.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 152 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Torrijas con crema pastelera tostada

40 мин.

Leche frita

2ч. 45 мин.

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2ч. 20 мин.

Macarons

2ч. 30 мин.

Helado de fresa y yogur

5 мин.

Torrijas al vapor

1ч. 20 мин.

Arroz con leche

1ч. 30 мин.

Vasitos de lemon pie

30 мин.

Arroz con leche al estilo asturiano

1ч.

Crumble de manzana y frambuesas

1ч. 15 мин.

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Helado de frutos rojos

20 мин.

Покажи всичко