Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

4 raciones

Съставки

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 47.9 mg

Протеин 2.9 g

Калории 717 kJ / 171 kcal

Мазнини 8.9 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 19.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 152 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sorbete de limón al cava

5min

Sorbete de fruta rápido

10min

Lemon posset

30min

Postre de yogur, lima y coco

10min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Helado de plátano

8h 5min

Crema catalana

40min

Helado de cerezas y yogur

5min

Helado de regaliz

4h 15min

Helado de frutas ligero

5min

Tortitas de avena y plátano

15min

Helado de fresa y yogur

5min

Покажи всичко