Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

4.7 437 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

16 Stück

Съставки

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 12 mg

Протеин 4 g

Калории 786 kJ / 188 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 11 Рецепти
Германия

Muskel-Futter 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tschebureki

1 h 20 min

Protein-Energy-Balls

10 min

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1 h 45 min

Schoko-Müsliriegel

1 h

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3 h

Rom - Pizzataler

1 h 30 min

Buffalo Chicken Dip

1 h

Cheesecakes am Stiel

8 h

Mini-Burger mit Erbsen-Pattie

2 h

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 min

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 min

Hafer-Cashew-Riegel

1 h

Покажи всичко