Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

4.7 447 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

16 Stück

Съставки

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 12 mg

Протеин 4 g

Калории 786 kJ / 188 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 11 Рецепти
Германия

Muskel-Futter 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier orange färben

55 min

Rosmarin-Käse-Cracker

40 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 godz.

Eier rotbraun färben

55 min

Preiselburger mit Ziegenfrischkäse

2 godz.

Spargelstulle

20 min

Möhren-Dinkel-Stangen

1 godz.

Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse

2 godz.

Burger Balls

3 godz. 30 min

Hafer-Cashew-Riegel

1 godz.

Frikadellen aus dem Ofen mit zweierlei Pesto-Quark

1 godz.

Rom - Pizzataler

1 godz. 30 min

Покажи всичко