Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)

Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)

Няма оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 3ч. 50 мин.
3 βαζάκια

Съставки

  • βοδινό ποντίκι (κότσι), με το κόκαλο (περίπου 700 γρ.) (βλ. συμβουλή)
    2 φέτες
    300 - 400 γρ. βοδινό κρέας, (π.χ. υπολείμματα από ωμά κομμάτια κρέατος, χωρίς κόκαλο) (βλ. συμβουλή)
  • φυτικό λάδι
    30 γρ.
  • κρεμμύδι με τη φλούδα, κομμένο στη μέση
    120 γρ.
  • καρότο σε φέτες (1 εκ.)
    100 γρ.
  • σελινόριζα σε κομμάτια (2 εκ.)
    50 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα
    2
  • αλάτι
    1 - 1 ½ κ.γλ.
  • κόκκους μαύρο πιπέρι
    10
  • σπόρους μπαχάρι
    5
  • φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
    1 - 2
  • νερό
    1200 - 1400 γρ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 βαζάκι

Натрий 1046 mg
Протеин 8 g
Калории 402.3 kJ / 96 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 1.3 g
Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко