Tortulețe cu crevete și crabi

Tortulețe cu crevete și crabi

3.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

2 porții

Съставки

crevete crude, mari, decorticate
4
sare după gust
1 linguriță
apă
850 g
orez cu bob lung, tip jasmine
70 g
carne de crab, proaspătă scursă, (100 g după scurgere)
170 g
avocado mic (cca. 85 g carne)
1
zeamă de lămâie
2 lingurițe
piper negru măcinat
¼ linguriță
ierburi aromate proaspete, în amestec pentru garnisire

coriandru proaspăt, pentru garnisire
sos ponzu
2 linguri
2 linguri sos de soia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 17 g

Калории 1109 kJ / 265 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un sărut de Valentine 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tartar de ton cu cremă de avocado

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 мин.

Gougères (Gogoșele cu brânză)

Gougères (Gogoșele cu brânză)

40 мин.

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10 мин.

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3ч. 25 мин.

Ouă umplute

Ouă umplute

55 мин.

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1ч.

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1ч. 25 мин.

Pateu din ficat de pui cu coniac

Pateu din ficat de pui cu coniac

3ч. 25 мин.

Salată a la russe

Salată a la russe

1ч. 20 мин.

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 мин.

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1ч. 45 мин.

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 мин.

Покажи всичко