Blitz-Pizza

Blitz-Pizza

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Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Öl und etwas mehr zum Einfetten
90 g
Gouda in Stücken
120 g
120 g Emmentaler, in Stücken
Mehl
300 g
Magerquark
130 g
Milch
100 g
Backpulver
2 geh. TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Tomatensauce
200 g
Pfeffer zum Würzen
Pizzagewürz
2 TL
Salami in Scheiben
40 g
Oliven, grün, entsteint abgetropft
30 g
Champignons in Scheiben (5 mm)
2 - 3
Peperoni, grün (по избор) eingelegt, in Stücken
1 - 2

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 23 g

Калории 2883 kJ / 689 kcal

Мазнини 40 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 58 g

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