Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

3.6 25 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 porzioni

Съставки

Cottura dei finocchi a vapore

4 finocchi
250 g di acqua

Besciamella al curry (vegan)

50 g farina
30 g di olio di cocco

30 g di olio di riso
700 g di bevanda a base di cocco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1 cucchiaino raso di curry in polvere

Terminare la preparazione

40 g di mandorle a lamelle
foglioline di prezzemolo q.b.
1 lime la scorza tritata

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 178 mg

Протеин 4.8 g

Калории 858 kJ / 205 kcal

Мазнини 16.7 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 9.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby in diretta con... 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porri in crema delicata

35 Min

Insalata rossa

35 Min

Patate schiacciate al forno

1 Std.

Purè di ceci al curry (vegan)

35 Min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 Min

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 Std.

Stoemp (purea di verdure)

35 Min

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 Min

Insalata di fave e pancetta

30 Min

Polenta di grano saraceno

1 Std.

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 Min

Insalata di quinoa colorata

35 Min

Покажи всичко