![Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/29428A52-DDA6-41DE-9A4B-288F2A672B87/Derivates/6675902c-d9e7-4ddf-ab38-da6479d0434b.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα και το άλειμμα
- 500 γρ. νερό
- 8 φέτες μελιτζάνας, κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα
- 2 - 4 πρέζες αλάτι
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 250 γρ. ντομάτα, σε κονσέρβα, περαστή
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 4 φέτες ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση
- 120 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε φέτες (0,5 εκ.)
- 3 φύλλα βασιλικού, φρέσκα
- Хранене
- за 1 μερίδα
- Калории
- 778 kJ / 186 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 3 g
- Мазнини
- 14 g
- Наситените мазнини
- 5 g
- Фибри
- 1.7 g
- Натрий
- 622 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΦασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 min
Κεφτέδες
2h 30min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 godz. 10 min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
Няма оценки
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Βao Buns
2 Std. 10 Min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
Няма оценки