Устройства и аксесоари
Bolo de couve-flor e amendoim
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
1 Receita completa
Съставки
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
leite160 g
-
farinha tipo 55220 g
-
ovos3
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar50 g
-
sal fino1 ½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
100 g queijo Emmental, cortado em cubos (1,5 cm aprox.)queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Трудност
лесно
Хранене за 1 Receita completa
Натрий
3.4 mg
Протеин
84 g
Калории
9112 kJ /
2178 kcal
Мазнини
118 g
Фибри
14 g
Наситените мазнини
36 g
Въглехидрати
200 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Momentos de partilha
15 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPiza Margarita
2ч. 10 мин.
Piza de atum
1ч. 30 мин.
Merendas com massa de piza
1ч. 10 мин.
Lasanha de chouriço e salsicha
1ч. 5 мин.
Piza torcida
1ч. 30 мин.
Folar de carnes
2ч. 20 мин.
Empanadas de atum
1ч.
Empadas de bacalhau
1ч. 20 мин.
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2ч. 30 мин.
Pãezinhos macios de leite
1ч. 45 мин.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 мин.
Quiche de curgete e atum
1ч. 10 мин.