Riso vegetariano cremoso

Riso vegetariano cremoso

4.5 97 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 porzioni

Съставки

1 - 2 spicchi di aglio
100 g di cipolla (2-3 cm)
50 g di peperone rosso (2-3 cm)
50 g di peperone verde (2-3 cm)
50 g olio extravergine di oliva
100 g di funghi champignon in quarti
100 g di zucchina a cubetti (1 cm)
100 g di fagiolini surgelati a pezzi
200 g di riso a chicco corto (cottura 17 minuti circa)
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaio di paprica
1 cucchiaino di sale
650 g di acqua
280 g di ceci bianchi in scatola ben sciacquati e scolati (peso netto)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 811.5 mg

Протеин 10.4 g

Калории 1590 kJ / 380 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 8.4 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

1 Std. 5 Min

Caserecce cime di rapa e salsiccia

1 Std.

Pasta con pollo, funghi e fagiolini

45 Min

Pasta zucca e cavolo riccio

45 Min

Trofie al sugo di pesce

1 Std.

Risotto fiorito alla rapa rosa e noci con quenelle di ricotta ed erbe aromatiche

40 Min

Orzotto al radicchio rosso

40 Min

Ravioli di patate e scampi allo spumante

2 Std. 20 Min

Pasta con cavolo rosso e pistacchi (senza glutine)

50 Min

Risotto con salmone agli agrumi

50 Min

Arroz Rojo (Riso rosso messicano)

30 Min

Vellutata di fave verdi e piselli novelli

40 Min

Покажи всичко