Avocado toast

4.7 170 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 7ч.

6 porzioni

Съставки

Pane

530 g di acqua
5 g di miele
4 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali + q.b.
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di sale
30 g succo di limone
semi misti a piacere

Crema di avocado

300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
30 g di succo di lime
4 g di sale

Terminare la preparazione

6 uova fredde di frigorifero, intere
acqua fino alla tacca di 1 litro
150 g di salmone affumicato a fette

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 400.9 mg

Протеин 24 g

Калории 2167.3 kJ / 518 kcal

Мазнини 22.4 g

Фибри 8.9 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 58.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il tuo Cookidoo 2025 10 Рецепти
Италия

Unicità 29 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Barrette ai frutti di bosco

1 h

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Scones

30 min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 h

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Porridge in vasocottura

40 min

Brioche vegana con frutta secca

2 h

Pancakes cioccolato e ricotta

45 min

Pancakes integrali

45 min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 h 30 min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Покажи всичко