Преминете към основното съдържание Търсене
Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    40 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • miere
    20 g
  • ghimbir măcinat
    ½ linguriță
  • sare plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • apă
    500 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
    4 linguri
  • merișoare uscate
    4 linguri
  • frunză de fetică (vezi recomandarea)
    200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 278.3 mg
Протеин 31.2 g
Калории 2047.2 kJ / 489.3 kcal
Мазнини 33.3 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 6.3 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mâncăm sănătos 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Midii cu sos thailandez cu curry verde

5.0(1)

25 мин.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(26)

45 мин.

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9(9)

30 мин.

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

4.0(1)

45 мин.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(2)

15 мин.

Ratatouille cu năut

5.0(2)

1ч.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

5.0(7)

10 мин.

Ceapă fermentată (Cutter)

Няма оценки

Salată cu ton și avocado

5.0(1)

20 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 мин.

Clătite din hrișcă la cuptor

Няма оценки

Dressing cu gorgonzola

Няма оценки

 Покажи всичко