Устройства и аксесоари
Salată cu somon și merișoare
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porții
Съставки
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
278.3 mg
Протеин
31.2 g
Калории
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Мазнини
33.3 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mâncăm sănătos
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
10 мин.
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 мин.
Salată de cușcuș
20 мин.
Bol Buddha cu carne de pui
1ч.
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5ч. 15 мин.
Salată de varză cu curry
10 мин.
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1ч. 30 мин.
Mini focacce
3ч. 30 мин.
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 мин.
Salată de crudități
10 мин.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 мин.
Salată cu Halloumi
20 мин.