Устройства и аксесоари
Salată cu somon și merișoare
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porții
Съставки
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
278.3 mg
Протеин
31.2 g
Калории
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Мазнини
33.3 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mâncăm sănătos
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalată a la russe
1 godz. 20 min
Mini focacce
3 godz. 30 min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3 godz. 25 min
Coleslaw
10 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Salată de crudități
10 min
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 godz. 20 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Mini Hamburgeri
4 godz. 5 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min