Kålruletter
TM6 TM5 TM31

Kålruletter

4.5 (4 оценки)

Съставки

Kålruletter

  • 10 savoykålblader, store
  • 200 g ris, langkornet
  • 1700 g vann
  • 120 g løk, gul, delt i to
  • 2 hvitløksfedd
  • 100 g gulrøtter, delt i biter (1-2 cm)
  • 6 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
  • 30 g smør
  • 250 g kyllingbryst filet, med eller uten skinn, delt i biter (3-4 cm)
  • 200 g svinekjøttdeig
  • 2 ts havsalt
  • ½ ts malt svart pepper

Tomatsaus

  • 100 g løk, gul, delt i to
  • 2 hvitløksfedd
  • 30 g smør
  • 800 g tomat, på boks
  • 1 - 2 ss grønnsaksbuljong (se tips)
  • ½ ts havsalt, etter smak
  • ¼ ts malt svart pepper, etter smak
  • 2 ts maismel
  • ½ ts rårørsukker

Хранене
за 1 stykke
Калории
896 kJ / 213 kcal
Белтъци
12.7 g
Въглехидрати
22 g
Мазнини
7.8 g
Наситените мазнини
3.1 g
Фибри
2.5 g
Натрий
1437.3 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко