Устройства и аксесоари
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porții
Съставки
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Трудност
средно
Хранене за 6 porții
Натрий
2.6 mg
Протеин
34 g
Калории
3722 kJ /
1750 kcal
Мазнини
124 g
Фибри
23 g
Наситените мазнини
86 g
Въглехидрати
147 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Iarna în farfurie
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSupă cremă de sparanghel
25 мин.
Supă de pui
50 мин.
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 мин.
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 мин.
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 мин.
Supă de fructe de mare
Няма оценки
Supă de pește cu spanac
Няма оценки
Supă de fenicul și morcovi
35 мин.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 мин.
Supă de ravioli cu vită
Няма оценки
Ciorbă de pui
45 мин.
Supă de pui
25 мин.