![Rise and Shine Juice Rise and Shine Juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57d131cc-03ed-4c5e-9a33-00ecac35e00f/Derivates/996c34d3-efd1-4589-9c3b-b76ea7c1b97b.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 8 oz fresh pineapple chunks
- 2 in. fresh ginger, peeled, in pieces
- 8 oz unsweetened coconut water
- 8 oz alkaline water or 8 oz spring water
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 364 kJ / 87 kcal
- Белтъци
- 2 g
- Въглехидрати
- 21 g
- Мазнини
- 0 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 126 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMojito
10min
Keto Blackberry Detox Water
15 dk
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Green Day Juice
5min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Boosted Super Green Juice
10min
Chocolate Brownie Milkshake
35 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Protein Shake
5min
Dragon Fruit Lemonade
5min