Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porzione

Съставки

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (по избор)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9 g

Калории 1453 kJ / 348 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Scopri le ricette 16 Рецепти
Швейцария

Sei un Campione della colazione 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Confettura di prugne

45min

Porridge alla frutta e cannella

15min

Porridge con banane e miele

10min

panini al latte

2h 5min

Uova in camicia con il Nester

15min

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Müsli-energetico

25min

Cold brew – concentrato di caffè

Nessuna valutazione

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nessuna valutazione

Bagel originale

Nessuna valutazione

Overnight Baked Oats

Nessuna valutazione

Покажи всичко