Устройства и аксесоари
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porții
Съставки
-
ulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă tăiată în clini170 g
-
cartofi dulci tăiați în cuburi (2 cm)300 g
-
apă200 g
-
roșii, din conservă200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
chimion măcinat1 linguriță
-
fulgi de chilli1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
praf de usturoi (по избор)2 lingurițe
-
cacao pudră2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
smântână fermentată, de orice tip pentru servit
-
chipsuri de tortilla (по избор) pentru servire
-
chilli, proaspăt feliat (2 mm), pentru decor
-
coriandru, frunze proaspete tăiate, pentru decor
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
791.3 mg
Протеин
7.8 g
Калории
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Мазнини
11.3 g
Фибри
10.3 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
41.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Iarna în farfurie
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGhiveci cu tofu
30 мин.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 мин.
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 мин.
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1ч. 10 мин.
Supă de legume cu gnocchi
30 мин.
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 мин.
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 мин.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 мин.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 мин.
Curry Massaman vegan cu vinete
Няма оценки
Spaghetti cu brânză rămasă
45 мин.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ч. 40 мин.