海鲜炖粉丝

海鲜炖粉丝

4.0 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
1 人份

Съставки

  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 10 克
  • 2 片
  • 梭子蟹 约130克,切块
    1 只
  • 蘑菇 切片
    40 克
  • 新鲜的虾
    5 - 6 只
  • 料酒
    20 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 400 克
  • 生抽
    5 克
  • (约1克)
    ¼ 茶匙
  • 粉丝 水里泡软后净重约200克
    1 把
  • 芹菜 切段
    40 克
  • 切末
    1 根
  • 蟹肉棒 剥碎
    2 根

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 1505.7 mg
Протеин 36.7 g
Калории 2838 kJ / 679 kcal
Мазнини 15.4 g
Фибри 2.8 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 96.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко