Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 30 g carrot, washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 170 g whole milk (see tip)
- 30 g porridge oats
- ¼ tsp ground cinnamon
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 pinch ground ginger
- Хранене
- за 140 g
- Калории
- 599.5 kJ / 143.3 kcal
- Белтъци
- 6.4 g
- Въглехидрати
- 18.3 g
- Мазнини
- 5.1 g
- Наситените мазнини
- 1.5 g
- Фибри
- 2.6 g
- Натрий
- 62.1 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 menit
Porridge with Pear Compote
25 menit
Mango Chia Pudding
4h 10 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Exotic Smoothie
5 menit
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 menit
Granola
1 godz. 40 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min
Turmeric Latte
10 min