Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.6 14 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 20 мин.

4 porții

Съставки

ulei vegetal
20 g
sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)
250 g
cățel de usturoi feliat subțire
1
semințe de pin, crude
20 g
roșii cherry
150 g
zahăr
10 g
roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)
50 g
rucola
80 g
brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți
80 g
sare
¼ - ½ linguriță
piper măcinat
1 - 2 priză

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Протеин 5 g

Калории 837 kJ / 201 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2ч. 45 мин.

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5ч. 15 мин.

Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

20 мин.

Coleslaw

Coleslaw

10 мин.

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 мин.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 мин.

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 мин.

Gyoza cu porc și sos cu soia

Gyoza cu porc și sos cu soia

1ч.

Tartar de somon

Tartar de somon

10 мин.

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Няма оценки

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Няма оценки

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Няма оценки

Покажи всичко