Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 400 g de trigo bulgur, mediano
- 700 g de agua
- 1 ½ cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Белтъци
- 5.6 g
- Въглехидрати
- 43 g
- Мазнини
- 1.9 g
- Наситените мазнини
- 0.1 g
- Фибри
- 6.4 g
- Натрий
- 295.8 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоCol rallado grueso
10min
Salsa cátsup
25min
Humus
15min
Carne molida
35 min
Tahini
25min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
Gorditas de nata callejeras
30 min.
Chorizo norteño
30 min.
Papitas negras
55min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Sal de romero
5min