Устройства и аксесоари
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
10 portions
Съставки
-
75 g de beurre non salé, coupé en morceaux, (45 g + 30 g) (prévoir une quantité supplémentaire pour beurrer)
-
510 g de lait entier
-
4 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de sucre
-
1 ½ c. à thé de sel (½ c. à thé + 1 c. à thé), au goût
-
215 g de farine tout usage
-
45 g de parmesan coupé en morceaux
-
115 g de mozzarella coupée en morceaux
-
140 g de pousses d'épinards frais sans la tige
-
595 g de poitrines de poulet, entières désossées et sans la peau biologiques, coupées en cubes (3 cm)
-
1 c. à thé d'ail en poudre
-
½ c. à thé de poivre noir moulu au goût
-
70 - 140 g de crème sure n’importe quelle sorte, au goût
-
salade verte au moment de servir
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
579 mg
Протеин
26 g
Калории
1431 kJ /
342 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSteak avec risotto aux champignons
40 min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1 h 5 min
Poulet basquaise
50 min
Roulades de frittata
55 min
Poulet farci et pommes de terre glacées
1 h 30 min
Tartes salées à la courge musquée
1 h 25 min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
No ratings
Poulet au citron et à l'ail
30 min
Filet de porc au four avec du riz
No ratings
Brochettes de poulet Huli Huli
50 min
Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta
No ratings
Crêpes de canard à la pékinoise
11 h 25 min