Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Допълнително се изисква
Thermomix® Капак на ножа
sous-vide慢煮鱿鱼酿配南瓜
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 人份
Съставки
sous-vide慢煮鱿鱼酿
-
小鱿鱼 （每个约100克）8 个
-
小洋葱30 克
-
特级初榨橄榄油40 克
-
盐3 小撮
-
白胡椒粉3 小撮
-
干的隔夜面包 掰碎100 克
-
蒜头1 瓣
-
新鲜欧芹 洗净，只取叶子15 克
-
刺山柑(capers) 无盐的1 汤匙
-
去核橄榄30 克
-
水 （大约），确保袋子被水完全覆盖1500 克
-
柠檬汁30 克
南瓜配菜
-
水500 克
-
南瓜肉 切成1厘米丁400 克
-
无盐黄油30 克
-
特级初榨橄榄油20 克
-
盐2 小撮
-
白胡椒粉1 小撮
Трудност
средно
Хранене за 1 人份
Натрий
342.7 mg
Протеин
34.3 g
Калории
1800.3 kJ /
430 kcal
Мазнини
20.6 g
Фибри
1.5 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
27.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
慢煮美味
30 Рецепти
Китай
Китай
