Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 55 мин.
12 doses

Съставки

  • amêndoa torrada s/ sal
    80 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • sementes de sésamo pretas
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    50 g
  • bagas de goji
    50 g
  • mel
    100 g
  • manteiga
    100 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 36 mg
Протеин 5 g
Калории 963 kJ / 230 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко