Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 262 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 Portionen

Съставки

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 37 g

Калории 1545 kJ / 368 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 мин.

Lachs-Curry

25 мин.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 мин.

Lachs im Päckchen

40 мин.

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45 мин.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 мин.

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 мин.

Forelle mit Linsensalat

1ч. 15 мин.

Lachs-Risoni-Bowl

50 мин.

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

45 мин.

Langos mit Senfcreme und Räucherlachs

1ч. 30 мин.

Garnelen Curry

30 мин.

Покажи всичко