Устройства и аксесоари
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
2 porciones
Съставки
Ensalada
-
600 g de agua
-
250 g de quinoa en grano (en remojo de toda la noche y escurrida)
-
100 g de zanahoria pelada, en cuartos
-
200 g de tomate perita en cubos de 2 cm x 2 cm
-
1 pepino corto, pelado, en cubos de 2 cm x 2 cm300 g de pepino
Pesto
-
10 g de cilantro fresco
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco, picado, para servirqueso rallado vegano para servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Протеин
22 g
Калории
2778 kJ /
664 kcal
Мазнини
23 g
Въглехидрати
85 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Verano saludable
12 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada coreana de pepino en espiral
25 мин.
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 мин.
Ensalada de papa y huevo
25 мин.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 мин.
Pasteles de brócoli y beicon
45 мин.
Ensalada de pollo con aguacate
30 мин.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ч.
Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi
30 мин.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 мин.
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ч.
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 мин.
Pico de gallo de mango
10 мин.