Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

4 porciones

Съставки

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 778 kJ / 184 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alma verde 10 Рецепти
Международен

Con sabor a otoño 12 Рецепти
Международен

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tarta soufflé de espinaca

1ч.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40 мин.

Quiche de puerros

1ч. 10 мин.

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1ч. 10 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8ч. 45 мин.

Tarta Pascualina

1ч. 30 мин.

Empanadas de verdura

1ч. 50 мин.

Lomo con mayonesa de chimichurri

40 мин.

Tacos de suadero

45 мин.

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 мин.

Покажи всичко