Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

4 porciones

Съставки

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 778 kJ / 184 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alma verde 10 Рецепти
Международен

Con sabor a otoño 12 Рецепти
Международен

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ajiaco

1ч. 20 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 мин.

Galletas “Levain Copy Cat”

1ч. 20 мин.

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1ч. 15 мин.

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 мин.

Tacos de suadero

45 мин.

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1ч. 10 мин.

Empanadas de setas y espinacas con trufa

1ч. 25 мин.

Pierna de cordero al romero con patatas

1ч.

Покажи всичко