Устройства и аксесоари
Granola Bars (Ben) Metric
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
16 pieces
Съставки
-
almonds, raw whole225 g
-
rolled oats285 g
-
cashew nuts, raw60 g
-
coconut, flaked, unsweetened60 g
-
dates, Medjool, pitted510 g
-
water225 g
-
blueberries, dried85 g
-
cherries, dried, sour85 g
-
cranberries, dried60 g
-
pumpkin seeds60 g
-
goji berries, dried30 g
-
cinnamon, ground2 tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
cloves, ground1 pinch
-
vanilla extract, natural1 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
13 mg
Протеин
8 g
Калории
1443 kJ /
345 kcal
Мазнини
57 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоOaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50min
Beef Empanadas
3h 40min
Wrappy do lapy
1h 10min
Marshmallow Crispy Rice Treats
Ninguna valoración
Smores Cupcakes
1h 40min
Brazilian Cheese Puffs (Pão de Queijo)
20min
Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)
Ninguna valoración
Pizza Monkey Bread
2h 30min
Esquites Ramen
25min
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
20min