Устройства и аксесоари
Granola Bars (Ben) Metric
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
16 pieces
Съставки
-
almonds, raw whole225 g
-
rolled oats285 g
-
cashew nuts, raw60 g
-
coconut, flaked, unsweetened60 g
-
dates, Medjool, pitted510 g
-
water225 g
-
blueberries, dried85 g
-
cherries, dried, sour85 g
-
cranberries, dried60 g
-
pumpkin seeds60 g
-
goji berries, dried30 g
-
cinnamon, ground2 tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
cloves, ground1 pinch
-
vanilla extract, natural1 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
13 mg
Протеин
8 g
Калории
1443 kJ /
345 kcal
Мазнини
57 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSugar Cookies with Lemon Curd
1 Std. 30 Min
Fudge Brownies
50 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.
Strawberry Shortcake Waffle
40 Min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50 Min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Keine Bewertungen
Sausage Stuffed Mushrooms
Keine Bewertungen
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 Min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 Min
Chili Cheese Dogs
50 Min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 Std. 20 Min