Wrappy do lapy

Wrappy do lapy

4.0 1 оценка

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 piece

Съставки

olive oil
80 g
paprika, sweet
1 tsp
salt
1 tsp
black pepper, ground
1 tsp
basil, dried
1 tsp
oregano, dried
1 tsp
broccoli floret cut into pieces
370 g
turkey breast fillet, skinless, boneless Cut into strips (1.5–2 cm thick)
400 g
water
500 g
toasted coconut flakes
30 g
cream cheese
70 g
garlic clove
1
basil, fresh only leaves
3 sprig
baby spinach, fresh
80 g
red bell pepper cut into 5 cm strips
100 g
yellow pepper cut into 5 cm strips
100 g
English cucumber cut into fine half-slices
100 g
tortilla, any kind
6
water
mayonnaise
6 tablespoon

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 23.8 g

Калории 2020 kJ / 482 kcal

Мазнини 26.8 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 42.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fuel for School 12 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 Min

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 Min

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50 Min

Beef Empanadas

3 Std. 40 Min

Marshmallow Crispy Rice Treats

Keine Bewertungen

Smores Cupcakes

1 Std. 40 Min

Brazilian Cheese Puffs (Pão de Queijo)

20 Min

Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)

Keine Bewertungen

Pizza Monkey Bread

2 Std. 30 Min

Esquites Ramen

25 Min

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

20 Min

Sausage Stuffed Mushrooms

1 Std. 20 Min

Покажи всичко